Depresyon ve Panik atak için Ispanak Kürü
Sadece demir ihtiyacına iyi geliyor diye düşünmüyordunuz umarız ıspanağı
. sizlere makalemizde son yılların tren hastalığı olan depresyon ve panik atağa çok iyi gelen bir kür tarifini sunuyoruz.
Sabah uygulanacak ıspanak-maydanoz kürü:
Malzemeler: 5-6 yaprak taze ıspanak, 10-12 maydanoz saplarıyla birlikte, 3 bardak kaynamış su
Hazırlanışı ve kullanımı: Ispanakları ve maydanozları suyun için atın. 3 dakika kaynatın. Suyunu için.
Akşam uygulanacak ıspanak-tere kürü :
Malzemeler: 5-6 Yaprak ıspanak, 8-10 yaprak ter saplarıyla olacak. 2.5 bardak su
Hazırlanışı ve kullanımı: Ispanakları ve tereleri kaynayan suyun içine atın.3 dakika kaynattıktan sonra suyunu için.
Dip Not: Bu kür hergün, günlük olarak hazırlanıp taze içilmelidir.Aksi takdirde bir etkisi olmaz.









