Ak asma

Özellikleri: Bu bütkü çeşidi bir tür sarmaşıktır. Yapraklarını dökmeyen tırmanıcı bir bitkidir. Çeşitli renklerde güzel çiçekleri vardır. Güzel görünüme sahip bu bitkiler bol güneş alan yerlerde yetiştirilmelidir.
Önerilen hastalıklar: Öksürük, astım ve boğmacaya karşı kullanılan bazı ilaçlarda etkin madde katkısı olarak kullanılmaya başlanmıştır. Bitki, çay içimi olarak, üst solunum yolları nezlesi ve iltihaplı kronik bronşite karşı kullanılabilir.
Kullanım şekli ve dozu: 1-2 çay kaşığı dolusu ince kıyılmış yaprak, 1 bardak kaynar suyla haşlanır, 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Biraz bal ile tatlandırılmalıdır. Günde 1-2 bardak içilir.




Önerilen hastalıklar: Sinir sistemini rahatlatıcı ve dengeleyici bir etkisi vardır. Aşırı beyin yorgunluğunda ve unutkanlıkta çok faydalıdır. Spor yapanlar için çok iyi bir destekleyicidir. Bu bitkinin eklem iltihabında, kanserde, yoğun strese yararlı ve dayanıklılığı artırıcı etkisi olduğu tepit edilmiştir.
